Lize wist zich ’s morgens reeds te plaatsen voor de finale van het kampioenschap. Vanuit baan 5 ging ze in duel met Frauke Penen (VAC). Uiteindelijk moest Lize nipt haar meerdere erkennen in Frauke, die de reeks won in 12.17. Lize finishte met 12.18 amper 1 honderdste later. De reeks werd gelopen bij -1.1 m/s tegenwind. In de finale kreeg ze baan 2 toebedeeld en mocht ze het opnemen tegen (naast Frauke Penen) Justine Desondre (ACME), Sarah Rutjens (OB) en Hanna Marien (ACW).
Ook Rani startte op de 100m. Zij kreeg twee keer zoveel tegenwind te verwerken als Lize. Met -2.2 m/s finishte ze in 13.06. Zonder tegenwind zat ongetwijfeld onder de 12.90. Justine Desondre (ACME) won deze reeks in 12.05. Rani werd achtste en laatste in haar reeks.

Rani kreeg tijdens haar 200m wat minder wind te verwerken: -0.9 m/s. Daar maakte ze gebruik van om haar PR nog verder aan te scherpen tot 26.16. Imke Vervaet (RCG) won de reeks in 23.89. Lize nam niet deel aan de 200m.

In de finale van de 100 m werd het een razend spannende strijd voor de eerste en derde plek. Hanna Mariën bleef met 11.86 nipt voor Justine Desondre, die 11.87 liep. Sarah Rutjens won de strijd om de derde plaats in 12.10. Frauke Penen finishte in 12.11, Ester Van Den Hende in 12.13 en Lize eindigde als zesde in 12.14. Dit alles bij een verwaarloosbare meewind van 0.3 m/s.

Op de 400m opende Marijke met een nieuw PR van 61.03 en een tweede plaats in haar reeks. In de tweede reeks stonden Marion (baan 3) en Riet (baan 5) tegenover elkaar. Marion won de reeks in een nieuwe seizoensbeste van 58.81. Riet finishte na een te snelle eerste 200m in 61.02.

Yoshi ging niet al te best van start op zijn 400m. In 6e positie kwam hij de laatste bocht uit, maar maakte dan 4 plaatsen goed, en moest enkel Gregory Segers (VAC) voor zich dulden. De chrono bleef staan op 50.55 voor Gregory. Yoshi, die in zijn kielzog eindigde, finishte in een nieuw PR van 50.68. Wouter Sabbe (RCG) werd derde in 50.94.

Bron: SpurterSite.be