Lanaken
15
mei 2016
→
In een zeer winderig Limburgs Lanaken moesten onze dames het behoud realiseren. Ze hielden het spannend tot op het einde, waar de aflossingen de doorslag gaven. Onze club verzamelden 103 punten waarmee ze op een derde plaats eindigden.
Vicky Vanden Nest nam deel aan de 100m horden en het hinkstapspringen. Ze verzamele 5 punten door te finishen in een tij dvan 18.51 op de horden. In het hinkstapspringen was haar sprong van 9m59 goed voor 5 punten. Lise Verbruggen startte met speerwerpen, een nummer waar ze anders niet voor traint. Met een worp van 13m06 pakte ze drie puntjes.
In het hoogspringen bleef Joke Clynhens onder haar 1m45 van de BvV cad/schol van vorige week. Ze wipte over 1m35 en pakte 3 punten. Lisa Teck wierp haar kogel 8m96 ver en pakte de meeste punten tot noch toe: 7.
13 punten voor Riet, 10 voor Delphine
De horden werden opzij gezet en de startblokken naar de start van de 400 meter gebracht. Riet Vanfleteren liet er de eerste overwinning van de dag noteren. Met 55.80 zette ze haar op één na beste tijd ooit neer en pakte 13 punten. Cadette Luca Heyvaert bleef op 13.09 steken in de 100 meter. De afgelopen weken dook ze al meermaals onder de 13 seconden. Deze prestatie was goed voor 5 punten.
De drie afstandsnummers werden afgelegd door Laura Stuyck (800m), Soraya Meert (1500m) en Delphine Van Laethem (3000m). Cadette Laura weerde zich goed en finishte in een knappe 2.21.78. Zij was zo goed voor nog eens vijf punten. Soraya veroverde nog een puntje meer door 5.05.30 te klokken. Maar het was Delhpine Van Laethem die de meeste punten verzamelde. Zij liet de snelste twee loopsters meteen gaan en zette zich op kop van het achtervolgende peleton waar ze de andere atletes één voor één het nakijken gaf om te finishen in 10.38.74.
Lotte Heyvaert nam het in de discusring op tegen een hoop sterke atletes. Haar worp van 22m35 leverde vier punten op. Intussen lukte Luca Heyvaert een verste sprong van 4m68 in het verspringen. Luca pakte zo 6 punten.
Tina Mergan mocht het individuele programma afsluiten met de 200 meter. Tina lukte met 26.63 zeven punten.
Eerste en tweede in de aflossingen
Traditiegetrouw kan onze club ook steeds rekenen op sterke aflossingsnummers om af te sluiten. De 4x100m zette de op één na snelste Lebbeekse tijd ooit neer. Met 49.54 wisten Lise Verbbruggen, Tina Mergan, Riet Vanfleteren en Luca Heyvaert elf punten te verzamelen.
De 4.02.17 op de 4x400m was zelfs goed voor de volle buit. Tina Mergan, Loike Vierendeels, Laura Stuyck en Riet Vanfleteren vervolledigden hier het team.
Nummer | Atleet | Prestatie | Punten |
---|---|---|---|
100mH | Vicky Vanden Nest | 18.51 | 5 |
Speer | Lise Verbruggen | 13m06 | 3 |
Hoog | Joke Clynhens | 1m35 | 3 |
Kogel | Lisa Teck | 8m96 | 7 |
Hss | Vicky Vanden Nest | 9m59 | 5 |
400m | Riet Vanfleteren | 55.80 | 13 |
100m | Luca Heyvaert | 13.09 | 5 |
800m | Laura Stuyck | 2.21.78 | 5 |
1500m | Soraya Meert | 5.05.30 | 6 |
Discus | Lotte Heyvaert | 22m35 | 4 |
Ver | Luca Heyvaert | 4m68 | 6 |
200m | Tina Mergan | 26.63 | 7 |
3000m | Delphine Van Laethem | 10.38.74 | 10 |
4x100m | Lise Verbruggen Tina Mergan Riet Vanfleteren Luca Heyvaert |
49.54 | 11 |
4x400m | Tina Mergan Loike Vierendeels Laura Stuyck Riet Vanfleteren |
4.02.17 | 13 |
Een volledig overzicht van de Beker van Vlaanderen kan je steeds hier terugvinden.