Enkel Aico Van Grembergen verscheen aan de start van een sprintnummer. De junior liet een tijd van 23.54 (0.4m/s) optekenen over de 200 meter.

Brent Soetens liep naar 1.55.53 over de 800 meter. Laurens Schockaert verzorgde één van de reeksen van tempo. Bij de dames was Soraya Meert goed voor 2.17.22.

In de 1500 meter snelde Arno De Feyter in 3.45.87 naar een nieuw persoonlijk record én de overwinning. Dat is bijna een halve seconde onder zijn vorige besttijd. Clubgenoot Glen Smet liet 4.16.33 optekenen.
Bij de dames lukte Mariska Tjeersma in 4.39.17.

Tristan Blommaert en Delphine Van Laethem legden het dubbele van die afstand af. Tristan liep bij de here nnaar 9.10.00 over de 3000m. Delphine kwam bij de dames tot een tijd van 10.31.63.